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내가 만들어 먹어본 키토제닉 식단 1). 돈이 얼마나 깨질까? 안녕하세요~ 코로나 때문에 확찐자가 되서 새해도 다가오고 연휴도 길어지는 만큼 체중조절이 필요하다는 생각이 들어서 저탄고지 식단의 대명사 키토제닉 식단을 해보려고 합니다. 일상에서 탄수화물을 자주 접하는 이유는 아래와 같다고 생각합니다. * 탄수화물을 많이 먹게되는 이유 1. 너무 맛있어서 2. 싸서 이탈리아의 유명한 파스타도 상대적으로 구하기 쉽고 쌌던 밀을 맛있게 먹기 위해서 개발한 양념과 면을 버물리는 것에서 시작했다는 썰이 있을만큼,, 탄수화물은 값싸고 쉽게 섭취할 수 있는 영양소입니다. 우리나라의 예를 들어도 가정에 상시 대기하고 있는 음식 중에 하나는 라면이고 저 또한 후루룩 면치기하는 재미 때문인지 면요리를 무척 좋아합니다. 면 뿐만 아니라 빵, 과자, 떡,, 그리고 맥주와 같은 술등.. 결.. 더보기
[ 김포 공항 , 김포 롯데몰 ] 딘타이펑 _ 맥주 먹기 좋다 . 계란 볶음밥은 필수! ( 할인 정보 , 주차 정보 有 ) 안녕하세요~ 김포공항역에 내려서 김포 롯데몰에 가면 딘타이펑 있습니다. 딘타이펑 강남점에서 맛있게 먹었던 생각이 나서 여기에 가봤습니다. 딘타이펑은 다 좋은데 은근 꽤 비싸서 꼭 할인정보를 확인해주셔야 합니다. 쌩 돈 다 내고 먹기에는 비싸요.. 그리고 주차정보! 3만원이상 먹으면 2시간 무료네요. 2이서 3만원 이하로 나오기 힘드니 시간은 충분한 것 같습니다. 솔직히 5만원 이하로만 나와도 선방하는 것이라 생각합니다. 가장 중요한 가격정보입니다. 기본셋팅입니다. 유린기(22,000) , 자극적이지 않은 맛. 간장소스 베이스에 치킨 튀김과 상큼한 샐러드. 양이 많진 않음. 계란밥(8,000)에 해물소스(8,000). 신의 한수 였습니다. 계란밥,,, 밥알이 살아있는 것이 너무 맛있었습니다. 거기에 해물소.. 더보기
[ 마포 ] 을밀대 ( 평양 냉면 맛집, 과연 가성비는 ? ) 어렸을 적, 중국 여행을 가서 북한식당의 평양냉면을 먹어본 후 성인이 되서는 처음으로 먹는 평양냉면 집으로 을밀대를 갔습니다! [위치] 가격은 자그마치 11,000원,,, 살짝 부담스러운 가격이긴 했습니다. 올해부터는 12,000원이라고 하는데요. "사라지는 서민음식 "냉면·칼국수 가격 폭등"…유명 맛집 을밀대·명동교자 가격 인상" (http://www.asiae.co.kr/news/view.htm?idxno=2019021208345672782) 라는 기사도 뜰 정도더군요. 녹두전과 양지탕밥이 맛있어 보였지만, 냉면 가격이 부담스럽고 냉면에 집중하기 위해서 냉면만 시켰습니다. 면수,, 면수는 언제 먹어도 맛있어요 ㅋㅋ 기본찬 젓가락 그리고 평양냉면 등장!! 맛을 평가하자면 국물은 익히 들었던 평양냉면처럼.. 더보기

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